Abstract:
В статье представлены результаты исследования функциональной и физической подготовленности баскетболистов и сравнение их с модельными характеристиками.
Определено влияние систематических физических нагрузок на функциональное состояние и физическую подготовленность, показано, что у студентов – баскетболистов экспериментальной группы наблюдается улучшение адаптивно-регуляторного статуса, а у студентов – баскетболистов контрольной группы отмечается более низкий регуляторно-адаптивный статус всех обследуемых в динамике годичного тренировочного цикла.
На фоне сбалансированности вегетативных механизмов регуляции отмечалась экономичная работа сердечной деятельности у баскетболистов, а также оптимальный уровень развития функциональных резер-вов организма и физической подготовлен-ности. Изучаемые показатели функциональной и физической подготовленности у баскетболистов обоих групп в конце подготовительного макроцикла были более выраженными.
При сравнении с индексом Руффье в контрольной группе относительно меньший прирост был выявлен по ЖЕЛ и ЧД, но также с преимуществом в экспериментальной группе.
