Справительный анализ тренировочной нагрузки прыгунов в длину и разбега в специально-подготовительном этапе годичного цикла.

Abstract

Актуальность. В настоящее время результаты спортсменов, специализирующихся в видах спорта с проявлением скоростно-силовых качеств, определяются многими факторами, в первую очередь эффективного планирования тренировочной нагрузки по этапам подготовки. Эффективное планирование и выполнение учебно-тренировочной нагрузки обеспечивает приобретение и сохранение “спортивной формы” в период основных стартов. Однако, выполнение запланированной нагрузки не всегда способствует приобретению “спортивной формы” по поводу отсутствия необходимого уровня базовой подготовки по силовой, скоростно-силовой и скоростной направленности. В связи с этим, проведение сравнительного анализа модельных параметров тренировочной нагрузки является актуальной в подготовке прыгунов в длину с разбега. Проведение своевременного сравнительного анализа компонентов тренировочной нагрузки и уровень специальной подготовки позволит осуществить коррекцию тренировочного процесса и, тем самым улучшит результат спортсмена, специализирующегося в прыжках в длину с разбега. Цель исследования. Целью данного исследования является осуществление сравнительного анализа компонентов тренировочной нагрузки с модельными параметрами спортсменов, специализирующихся в прыжках в длину с разбега.